「うちの子、ビッグサンダー・マウンテンってもう乗れるのかな？」
子どもの身長が90cm、100cmと伸びてくると、ディズニーランドのアトラクション選びがぐっと楽しくなる一方で、「これは乗れる？乗れない？」が分かりにくくて困りますよね。せっかく並んだのに入口で「身長が足りません」と言われたら、子どもも親もショックです。
この記事では、ディズニーランドの身長制限があるアトラクションを一覧にまとめました。あわせて、年齢別の目安や、身長が足りなかったときの楽しみ方も紹介します。
先に結論！うちの子が乗れるアトラクションはこれ
- ディズニーランドの身長制限は 81cm／90cm／102cmの3段階
- 身長制限があるアトラクションは 5つだけ（2026年6月時点）
- 102cmを超えれば、営業中の全アトラクションに乗れる（身長の上限はなし）
- スペース・マウンテンは現在休止中（2027年リニューアルオープン予定）
- 身長のほかに「補助なしでひとりで座れること」などの条件があるアトラクションも
ディズニーランドの身長制限アトラクション一覧【2026年最新】
公式サイトの最新情報によると、ディズニーランドで身長制限があるアトラクションは次の5つです。
| 必要な身長 | アトラクション |
|---|---|
| 81cm以上 | ベイマックスのハッピーライド |
| 90cm以上 | スプラッシュ・マウンテン／ガジェットのゴーコースター |
| 102cm以上 | ビッグサンダー・マウンテン／スター・ツアーズ：ザ・アドベンチャーズ・コンティニュー |
身長の上限はないので、102cmを超えていれば大人と同じように全部楽しめます。
スペース・マウンテンは現在休止中（2027年リニューアル予定）
以前は102cm以上の代表格だったスペース・マウンテンは、大規模リニューアルのため現在休止中です。再開は2027年の予定で、リニューアル後の利用基準（身長制限）はまだ発表されていません。この記事も再開後に更新します。
身長はアトラクション入口で計測。クリアしたらリストバンド
身長制限のあるアトラクションの入口には身長計があり、キャストさんに測ってもらいます。クリアするとリストバンドをつけてもらえて、当日はほかの身長制限アトラクションでもリストバンドを見せればOK。何度も測り直す必要はありません。
「最近ぐんと伸びた気がするけど正確には分からない…」という場合も、当日その場で測ってもらえるので大丈夫です。身長計は靴を履いたまま測るので、ギリギリのときは「あと1cm」が靴で届くこともありますよ。
身長が足りていても要注意！その他の利用条件
実は、身長をクリアしていても乗れないケースがあります。代表的なのはこの3つ。
- 補助なしでひとりで座れることが必要なアトラクションがある（膝の上に抱っこしたままはNGのものも）
- 7才未満の子どもには16才以上の同伴が必要（年齢そのものの制限はなし）
- 妊娠中の方や体調面で利用をおすすめできないアトラクションがある
このあたりはランドもシーも共通のルールです。気になるアトラクションがあれば、入口の表示やキャストさんに確認すると確実ですよ。
年齢・身長別の目安｜うちの子はどのへん？
身長制限を年齢の目安に置き換えると、だいたいこんなイメージです（平均身長ベースの目安で、個人差は大きいです）。
| 身長 | 年齢の目安 | 乗れるようになるもの |
|---|---|---|
| 81cm | 2歳ごろ | ベイマックスのハッピーライド |
| 90cm | 2歳半〜3歳ごろ | スプラッシュ・マウンテン、ガジェットのゴーコースター |
| 102cm | 4〜5歳ごろ | ビッグサンダー・マウンテン、スター・ツアーズ |
成長には個人差が大きいので、あくまで目安です。同じ年齢でも数cm違うのは普通のこと。当日その場で測ってもらうのが確実です。
90cmをクリアしたら、ガジェットのゴーコースターがジェットコースターデビューの定番。短くてかわいい見た目なので、初めてでも挑戦しやすいですよ。
ちなみに、身長制限のないアトラクションもたくさんあります。イッツ・ア・スモールワールドやウエスタンリバー鉄道のように、小さな子と一緒に楽しめるものが中心なので、身長が足りない時期でも十分1日遊べます（※アトラクションによっては「ひとり座り」などの条件があります）。
身長が足りなかったときの楽しみ方
当日「あと2cm足りなかった…」となっても、リカバリーの方法はあります。
- 交代利用サービスを使う：子どもが乗れないアトラクションでも、保護者が交代で（並び直さずに）乗れるサービス。大人の付き添いが2名以上いるときに使えます。利用方法は当日キャストさんに声をかければ案内してもらえます。
- 身長制限なしのアトラクション・ショー・グリーティングに切り替える：ランドは身長制限なしのアトラクションのほうが圧倒的に多いので、選択肢はたっぷりあります。
- 「次に来たら乗ろうね」を楽しみに：身長計で測ってもらう体験自体、子どもにとってはイベントです。リストバンドをもらえた日は、誇らしげな顔が見られるはずです。
子連れランドは、ホテル泊にすると一気にラクになる
身長制限が気になる2〜5歳ごろの子連れランドは、お昼寝のタイミングやぐずり対策が悩みどころ。思い切って東京ディズニーランドホテルに泊まれば、夕方に子どもが疲れてきても「無理せず切り上げて部屋でゆっくり休もう」と思えるのが大きいです。パークまで徒歩1分なので、ぐずったときの移動もあっという間。
TOKYO DISNEYLAND HOTEL
小さい子連れのランドで、いちばん立て直しがきくホテル。
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人気の日程は特に早く埋まります。
気になった「今」が予約のチャンスです。
まとめ
- ディズニーランドの身長制限は81cm／90cm／102cmの3段階、対象は5アトラクション（2026年6月時点）
- スペース・マウンテンは2027年リニューアルオープン予定で現在休止中
- 身長のほかに「ひとり座り」「7才未満は16才以上同伴」などの条件もある
- 身長計は入口で測ってもらえて、靴を履いたままでOK。クリアするとリストバンドがもらえる
- 足りなかった日は交代利用サービスや、身長制限なしのアトラクションでリカバリーできる
身長計をクリアできた日の子どもの得意げな顔は、きっといい思い出になります。お子さんの「今の身長」に合わせて、無理のないパーク計画を立ててくださいね。
よくある質問
- Qスペース・マウンテンはいつから乗れますか？
- A
大規模リニューアルのため2024年7月末から休止していて、再開は2027年の予定です。リニューアル後の利用基準（身長制限）はまだ発表されていません。
- Q身長はどこで測ってもらえますか？
- A
身長制限のあるアトラクションの入口に身長計があり、キャストさんが確認してくれます。クリアするとリストバンドがもらえて、当日はほかのアトラクションでも提示すればOKです。
- Q年齢制限はありますか？
- A
年齢そのものの規定はありません。ただし7才未満の子どもには16才以上の方の同伴が必要です。
- Q102cmあれば全部のアトラクションに乗れますか？
- A
営業中の身長制限付きアトラクションはすべて利用できます。ただし「補助なしでひとりで座れること」などの条件が別にあるアトラクションもあります。
- Q抱っこしたまま乗れるアトラクションはありますか？
- A
アトラクションによります。「補助なしでひとりで座れること」が条件のものは膝上抱っこはできません。気になるアトラクションは、入口の表示やキャストさんに確認すると確実です。
- Qディズニーシーにも身長制限はありますか？
- A
あります。シーはランドと制限の内容が違い、身長の下限だけでなく特殊な制限があるアトラクションもあります。シー版はあらためて別記事でまとめます。
